Aktuell
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Ferien 2023
Mo, 24. April - So, 30. April 2023
Mo, 31. Juli - So, 6. August 2023
Mo, 18. Dezember 2023 - So, 7. Januar 2024
An Feiertagen findet das Training bei genügend Anmeldungen statt (siehe Eversports Kalender).
Die Kidskurse finden während den Schulferien (Kanton SG) nicht statt.
Schau dir unsere tolle Online Tanzshow an!
Am Freitag, den 19.03.21 präsentierten die Lehrer von der Tanzschule FusionDance und Moving Lions Polefitness ihr erstes gemeinsames Projekt. In einer 40-minütigen Tanzshow via Zoom wurde gezeigt, wie vielseitig TANZ sein kann - vom zeitgenössischen Tanz, über Paartanz bis hin zu Poledance und Aerial Hoop war alles dabei.
The Lion Show 2020
Jedes Jahr zeigen wir an unserer Show, was wir gelernt haben. Schüler/innen, Trainer/innen und Gastakteure bieten spektakuläre Auftritte, die du bestimmt nicht verpassen willst.
Hier sind unsere ersten Termine im 2020
Wir freuen uns, euch die ersten Kursdaten und Schnupperstunden anzukündigen:
Schnupperstunden:
Mo, 27. Januar um 18:45 Uhr; Aerial Hoop @ Flums mit Sandra
Do, 30. Januar um 19:10 Uhr; Polefitness @ Flums mit Steffi
Kursdaten:
Pole Flow; Mi, 22. Januar - 12. Februar (4x) @Wangs mit Isa & Janine
Neu ab Oktober 2019: Pole Flow
Das Training an der Stange ist facettenreich. Bisher haben wir uns auf unseren Schwerpunkt Polefitness und somit auf den Kraftaufbau und die Technik an der Pole konzentriert und keine tänzerischen Stunden im Wochenplan angeboten.
Das ändert sich bald: ab Oktober bieten wir einmal in der Woche eine Pole Flow Stunde an. Diese findet jeweils mittwochs 18:30-19:30 Uhr statt.
Die Tänze werden einen Monat lang unterrichtet, dann starten wir mit der nächsten Choreographie. Das bietet den Vorteil, dass du flexibel bist und diese Stunde wahlweise dazu buchen kannst.
Wir setzen keine speziellen Kenntnisse voraus, die Stunde ist also für alle Levels geeignet (Pole-Erfahrung ist jedoch von Vorteil).
Mit dieser Stunde lernen wir unseren Körper von einer anderen Seite kennen und trainieren Eleganz, Selbstbewusstsein und Bewegung.
Wenn dir tanzen Spass macht oder du lernen willst, wie du dich zu Musik bewegst, schau doch vorbei.
Unser Schnupperkurs:
Mi 23.10.19 – Mi 13.11.2019 (4 Trainings) für nur CHF 60.00 statt CHF 120.00 *
*der Kurs findet ab 4 Teilnehmenden statt, Anmeldung monatlich
Lazy Sunday - Better train with us!
Neuer Raum, Neues Angebot!
Outdoor-Poleshooting
06./ 07. Oktober 2018 (bzw. 20./ 21. Oktober)
Sommertraining 2018
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09.07. – 15.07.2018 |
Ferien |
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Woche 1 |
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Di 17.07. |
Pole Combos ab Intermediate (Trinh) |
19:00 Uhr |
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Mi 18.07. |
Flow & Dance (Ana) |
19:30 Uhr |
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Do 19.07. |
Exotic Pole (Trinh) |
19:30 Uhr |
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Woche 2 |
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Mo 23.07. |
Stretching (Sandra) |
19:30 Uhr |
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Di 24.07. |
Exotic Pole (Trinh) |
19:30 Uhr |
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Mi 25.07. |
Flow & Dance (Ana) |
19:30 Uhr |
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Do 26.07. |
Pole Combos ab Intermediate (Trinh) Pole Combos ab Basic (Sandra) |
18:30 Uhr 19:45 Uhr |
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Woche 3 |
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Mo 30.07. |
Pole Combos ab Basic (Sandra) Stretching (Sandra) |
19:00 Uhr 20:15 Uhr |
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Di 31.o7 |
Chill & Pole (alle) |
Ab 19:00 Uhr |
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Do 02.08. |
Flow & Dance (Ana) |
19:30 Uhr |
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Woche 4 |
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Mo 06.08. |
Handstand & Polehandstand Basics (Serah) |
19:30 Uhr |
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Mi 08.08. |
Exotic Pole (Trinh) |
19:30 Uhr |
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Do 09.08. |
Pole Combos ab Basic (Sandra) Stretching (Sandra) |
18:30 Uhr 19:45 Uhr |
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Woche 5 |
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Mo 13.08. |
Pole Combos ab Basic (Sandra) Polestands & Wheels Intermediate (Serah) |
18:30 Uhr 19:45 Uhr |
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Di 14.08. |
Pole Combos ab Intermediate (Trinh) |
19:00 Uhr |
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Do 16.08. |
Spinning Pole Combos ab Basic (Janine) |
19:00 Uhr
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Woche 6 |
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Mo 20.08. |
Handspring Special (Janine/ Trinh) |
19:00 Uhr |
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Mi 22.08. |
Flow & Dance (Ana) |
19:30 Uhr |
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Do 23.08. |
Spinning Pole Combos ab Intermediate (Janine) Stretching (Sandra) |
19:00 Uhr 20:15 Uhr |
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Woche 7 |
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Mo 27.08. |
Double Special (Trinh/ Janine) Stretching (Sandra) |
19:00 Uhr 20:30 Uhr |
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Di 28.08. |
Pole Combos ab Intermediate (Trinh) |
19:00 Uhr |
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Mi 29.08. |
Flow & Dance (Ana) |
19:30 Uhr |
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Do 30.08. |
Spinning Pole Combos (Janine) |
19:00 Uhr |
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03.09. – 09.09.2018 |
Herbstferien |
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Ab 10.09.2018 |
Wiederaufnahme des normalen Stundenplans |
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Open Day zum 1-jährigen
5. Mai - Save the Date
Wow! Schon 1 Jahr sind wir nun an unserem Standort in Wangs - wie überall, vergeht auch bei uns die Zeit rasend schnell und meine Kücken sind schon richtig gut geworden. Wenn das kein Grund zum Feiern ist!?
Kommt am 5. Mai vorbei und stosst mit uns an. Es erwarten euch Shows, Apéro und eine gute Stimmung. Übrigens, die ideale Gelegenheit, um euch unser Studio anzuschauen.
Wir vom Moving Lions Team sind gerne da, um Fragen rund ums Thema Polefitness und das Training bei uns zu klären.
Wir freuen uns auf euch! - Janine Moving Lions
NEW! Kursplan ab Januar
Die neuen Kursangebote sind da! Wir erweitern nicht nur um neue Kurse, auch unser Team wächst. Checke das Angebot und melde dich gleich an.
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Toller Start im neuen Studio!
Der Umzug ist getan und wir sind super glücklich mit unserem Studio! Wer Lust hat, auch mit uns zu trainieren, kann in den Sommermonaten von tollen Aktionen profitieren:
Der Juni ist Probemonat: für alle Neukunden ist das WORKOUT am Montag um 18:30 Uhr kostenlos!
Im August folgen weitere Polefitness Schnupperstunden. Interessenten dürfen gerne anfragen (Mail, Anruf). Die Daten werden noch bekanntgegeben.
Natürlich sollen auch Polerinas nicht zu kurz kommen! Bald geht die nächste Bestellung der Moving Lions Kleidung raus! Vor der Stunde anprobieren und Bestellung angeben..
Auf einen sonnigen Sommer! Eure Janine Moving Lions
Die ersten Eindrücke vom neuen Ort in der Galerie:
