Kurse im Überblick

Pole Basic 1 Kurs

Du willst mit Polefitness beginnen, dann bist du in diesem Kurs richtig! Besuche jederzeit eine kostenlose Schnupperstunde, um ins Pole-Feeling einzutauchen- aber Achtung; es wird dir so viel Spass machen, dass du dich sofort anmelden musst...

Auf Anfrage

 

Melde dich für eine kostenlose Schnupperstunde


.

Bauch, Beine, Pole

Ein Training das nicht am Abend stattfindet? - Nein, wir trainieren am Morgen und zwar starten wir mit einem halbstündigen Workout für unsere Figur und runden das ganze im zweiten Teil mit Polefitness ab. 

Mittwochmorgen um 08:00 Uhr (45min.)


Auf Anfrage


Stretching

Ein beweglicher und lockerer Körper ist unverzichtbar, wenn man ein uneingeschränktes Wohlbefinden erleben will. Ob als Polerina, Fitness- oder Gesundheitssportler, jeder profitiert!

Montag um 20:30 Uhr (60min.)